Gotowa na TRANSFORMACJĘ?
Gotowa na
TRANSFORMACJĘ?
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującą czy zaawansowaną entuzjastką pilatesu – mam dla Ciebie odpowiednią wersję programu.
Masz dosyć…
Treningów, które nie przynoszą żadnych efektów?
Ciągłego poczucia braku energii i motywacji?
Długotrwałego poszukiwania programu, który naprawdę na Ciebie zadziała?
Jeśli TAK, nie jetseś sama!
Wiele z nas doświadcza frustracji, kiedy starania o piękniejszą sylwetkę przynoszą zbyt małe efekty. Ale teraz masz szansę na zmianę!
Dlaczego Dieta&Pilates to właściwy wybór dla Ciebie?
Pragniesz mieć sylwetkę, o której zawsze marzyłaś?
Chcesz zwiększyć swoją kondycję i poprawić wydolność?
Chciałabyś cieszyć się zdrowiem i energią każdego dnia?
Pragniesz poprawić nie tylko swoje samopoczucie fizyczne, ale także psychiczne?
Co wchodzi w skład programu?
Program opiera się na specjalnie wybranych odcinkach na YouTube z mojego kanału, dzięki czemu masz dostęp do treningów o każdej porze dnia i nocy. Wszystkie odcinki zostały wybrane przeze mnie w taki sposób, aby realizowały Twój cel! Program ma formę planu PDF, który możesz pobrać i zachować na zawsze.
W każdym programie dostępne są dwa jadłospisy przygotowane przez dietetyczkę (opcja uniwersalna i semiwegetariańska) wraz z dokładną rozpiską kaloryczności oraz listą zakupów. Połącz trening z odpowiednim odżywianiem, aby osiągnąć maksymalne efekty! Oba plany możesz pobrać i zachować na zawsze.
Otrzymasz karty z kalendarza do wydrukowania, które pomogą Ci planować treningi, śledzić postępy i utrzymać motywację na wysokim poziomie.
Dołącz do treningu razem z innymi kobietami! Otrzymasz możliwość wspólnych ćwiczeń, zadania pytań i uzyskania bezpośredniej interakcji ze mną.
Regularnie będę wysyłać do Ciebie motywacyjne wiadomości e-mail, aby utrzymać Cię na ścieżce do sukcesu!
Poznaj osoby, które tak jak Ty, są zakochane w pilatesie. Wspierajcie się i motywujcie do dalszych działań! Ja też będę na tej grupie, by od czasu do czasu jeszcze bardziej podkręcić energię!
Co wchodzi w skład programu?
Program opiera się na specjalnie wybranych odcinkach na YouTube z mojego kanału, dzięki czemu masz dostęp do treningów o każdej porze dnia i nocy. Wszystkie odcinki zostały wybrane przeze mnie w taki sposób, aby realizowały Twój cel! Program ma formę planu PDF, który możesz pobrać i zachować na zawsze.
W każdym programie dostępne są dwa jadłospisy przygotowane przez dietetyczkę (opcja uniwersalna i semiwegetariańska) wraz z dokładną rozpiską kaloryczności oraz listą zakupów. Połącz trening z odpowiednim odżywianiem, aby osiągnąć maksymalne efekty! Oba plany możesz pobrać i zachować na zawsze.
Otrzymasz karty z kalendarza do wydrukowania, które pomogą Ci planować treningi, śledzić postępy i utrzymać motywację na wysokim poziomie.
Dołącz do treningu razem z innymi kobietami! Otrzymasz możliwość wspólnych ćwiczeń, zadania pytań i uzyskania bezpośredniej interakcji ze mną.
Regularnie będę wysyłać do Ciebie motywacyjne wiadomości e-mail, aby utrzymać Cię na ścieżce do sukcesu!
Poznaj osoby, które tak jak Ty, są zakochane w pilatesie. Wspierajcie się i motywujcie do dalszych działań! Ja też będę na tej grupie, by od czasu do czasu jeszcze bardziej podkręcić energię!
Wybierz swoją wersję programu:
Dla początkujących
Jeśli jesteś na początkowym etapie swojej przygody z pilatesem i chcesz zbudować solidne podstawy, to ta opcja jest dla Ciebie. Przeprowadzę Cię przez każdy krok, a po 30 dniach zauważysz wspaniałe efekty!
Dla początkujących
Dla początkujących
Jeśli jesteś na początkowym etapie swojej przygody z pilatesem i chcesz zbudować solidne podstawy, to ta opcja jest dla Ciebie. Przeprowadzę Cię przez każdy krok, a po 30 dniach zauważysz wspaniałe efekty!
Dla zaawansowanych
Jeśli jesteś doświadczoną entuzjastką pilatesu i chcesz podjąć wyzwanie, wybierz tę wersję. Otrzymasz bardziej zaawansowane treningi, które pozwolą Ci wejść na kolejny poziom.
Dla zaawansowanych
Dla zaawansowanych
Jeśli jesteś doświadczoną entuzjastką pilatesu i chcesz podjąć wyzwanie, wybierz tę wersję. Otrzymasz bardziej zaawansowane treningi, które pozwolą Ci wejść na kolejny poziom.
Nie martw się, jeśli nie masz dużo czasu na treningi! Oba programy są stworzone w taki sposób, aby nawet jeśli jesteś zabiegana – pomóc Ci utrzymać regularność w ćwiczeniach!
Nie martw się, jeśli nie masz dużo czasu na treningi! Oba programy są stworzone w taki sposób, aby nawet jeśli jesteś zabiegana – pomóc Ci utrzymać regularność w ćwiczeniach!
NIE PRZEGAP OKAZJI NA TRANSFORMACJĘ
swojej sylwetki i zdrowia.
NIE PRZEGAP OKAZJI NA TRANSFORMACJĘ
swojej sylwetki i zdrowia.
Wybierz odpowiednią wersję programu i rozpocznij swoją 30-dniową przygodę
z Dieta&Pilates już dzisiaj!
Zamów teraz i zacznij pracować nad piękniejszą sylwetką!
Daj sobie szansę na lepsze samopoczucie i zdrowsze życie. Dieta&Pilates to klucz do Twojego sukcesu!
Jestem w tej podróży RAZEM Z TOBĄ!
Zamów teraz i zacznij pracować nad piękniejszą sylwetką!
Daj sobie szansę na lepsze samopoczucie i zdrowsze życie.
Dieta&Pilates to klucz do Twojego sukcesu!
Jestem w tej podróży RAZEM Z TOBĄ!